上午8：00分在武警邊防大廈集合，完后驅(qū)車(chē)開(kāi)始向往的阿里行程，路況很好，全程柏油馬路，路途限時(shí)。翻越海拔4990米的岡巴拉雪山，遠(yuǎn)眺岡巴拉雷達(dá)站，沿老路前往世界上最高的淡水湖-羊卓雍措湖（湖面海拔4441米，湖岸線長(zhǎng)達(dá)250千米，面積638平方千米）。藏語(yǔ)為“碧玉湖”，是西藏三大圣湖之一（行車(chē)1.5小時(shí)）。是電影《紅河谷》的拍攝地。一路走來(lái)，心曠神怡。 途經(jīng)遠(yuǎn)觀卡若拉冰川，沉睡的冰美人（晶瑩幽藍(lán)、是時(shí)光雕塑的偉大藝術(shù)品）。11點(diǎn)半到達(dá)浪卡子縣，在此用午餐。（用餐約一個(gè)小時(shí)一個(gè)小時(shí)之后乘車(chē)經(jīng)英雄城江孜，遠(yuǎn)觀白居寺后抵達(dá)后藏重鎮(zhèn)-日喀則海波（3950米）。途中也許您有幸能看到佛教徒三步一拜磕著長(zhǎng)頭虔誠(chéng)地匍匐在雪域高原，用血肉之軀丈量朝圣之路，向著心中的圣地艱難地跋涉。參觀歷輩班禪喇嘛的駐錫寺廟扎什倫布寺，（時(shí)間約2-2.5小時(shí)），該寺修建于1447年的黃教六大寺之一、是歷代班禪額爾德尼駐錫地，寺內(nèi)香爐紫煙升騰供臺(tái)燈火閃爍，五百多年來(lái)它強(qiáng)烈地吸引著國(guó)內(nèi)外佛教信徒。 行車(chē)8小時(shí)，路況良好。到達(dá)日喀則時(shí)間是下午7點(diǎn)半左右，晚上住宿在日喀則。
今日亮點(diǎn)：拉薩河(遠(yuǎn)觀)岡巴拉神山 羊卓雍措 白居寺(遠(yuǎn)觀) 扎什倫布寺
住宿：日喀則 餐：自理 用車(chē)：越野車(chē)
第2天 ：日喀則—珠穆朗瑪峰自然保護(hù)區(qū)（大本營(yíng)）住宿:帳篷旅館 海拔：4900m 392km 路況:柏油路
清晨8：30點(diǎn)日喀則出發(fā)，前往珠峰自然保護(hù)區(qū)。318國(guó)道珠峰景區(qū)岔口-絨布寺都是土路加石子路,，彎道多，顛簸較大。途經(jīng)烏拉山口海拔5200米在嘉烏拉山山口的時(shí)候可以看到4座海拔在8000米以上的雪山排成一列的壯觀景象，這四座雪山從左向右分別是：馬卡魯峰，（8463米）；洛子峰，（8516米）；珠穆朗瑪峰，（8848米）卓奧友峰，（8201米）之后繼續(xù)前往世界上海拔最高的珠峰自然保護(hù)區(qū)，參觀建于1899年的西藏紅教寺廟絨布寺，該寺位于珠峰北坡的絨布冰川末端，海拔5154米，是世界上海拔最高的寺廟，該寺距離珠峰頂約20公里，在這里您可以面對(duì)面一睹世界第一高峰-珠穆朗瑪峰的雄姿，之后乘環(huán)保車(chē)前往珠峰大本營(yíng)自由活動(dòng)，感受大自然的壯麗，有幸還可以看到有如生命之火般飄蕩的珠峰旗云，夜宿絨布寺拍攝珠峰日落，在這里您可以面對(duì)面一睹世界第一高峰-珠穆朗瑪峰的雄姿,，海拔8844米。
行程輕松：今日亮點(diǎn)：珠穆朗瑪峰 大本營(yíng) 絨布寺
住宿：帳篷自理 餐：自理 用車(chē)：越野車(chē)
第3天 ：珠穆朗瑪峰自然保護(hù)區(qū)—薩嘎 住宿:薩嘎賓館或同級(jí) 海拔：4487m 330km路況:柏油路+土路
早上絨布寺出發(fā)沿3108國(guó)道行進(jìn)，過(guò)老定日縣，在定日用完午餐后驅(qū)車(chē)前往喜馬拉雅山脈最動(dòng)人的冰川群，希夏邦瑪冰川群，希夏邦瑪峰海拔8012米，在世界14座8000米以上的山峰中排在第十四位，是唯一一座完全在中國(guó)境內(nèi)的8000米山峰，最引人入勝的是海拔5000米—5800米的冰塔區(qū)，靜態(tài)優(yōu)美，宛若冰川園林，陽(yáng)光下的希夏邦馬峰，白雪皚皚，蔚為壯觀。然后驅(qū)車(chē)前往佩古措，她是日喀則地區(qū)最大的湖泊，大約300多平方公里，湖岸有各種西藏特殊的高原物種，后繼續(xù)前往薩嘎路上，路況為沙石路，途中經(jīng)過(guò)拉龍拉山，前往佩枯措湖，隨處可見(jiàn)或群或只的珍貴的太陽(yáng)鳥(niǎo)、長(zhǎng)尾葉猴和野生動(dòng)物等。中間行車(chē)185公里，用時(shí)5小時(shí)左右，此段部分修路中，有便道共通行。晚上7:30點(diǎn)在酒店用晚餐，住宿薩嘎。海拔4000米。
行程輕松：今日亮點(diǎn)：珠穆朗瑪峰 希夏邦馬峰 佩沽措
住宿：薩嘎 餐：自理 用車(chē)：越野車(chē)
第4天：薩嘎--仲巴—岡仁波齊—巴嘎（塔欽）住宿:三峽賓館或同級(jí) 海拔：4600m 468km 路況:柏油路
早晨8：30點(diǎn)從薩嘎出發(fā)前往神山神湖鬼湖，途中瞭遠(yuǎn)看到冷不崗日山峰，海拔7095米，經(jīng)過(guò)仲巴到達(dá)帕羊，先參觀神湖瑪旁雍錯(cuò)中國(guó)湖水透明度最大的淡水湖泊。位于岡底斯山主峰──岡仁波齊峰和喜馬拉雅山納木那尼峰之間。亦稱(chēng)馬法木錯(cuò)，曾稱(chēng)瑪垂錯(cuò)。曾與拉昂錯(cuò)（鬼湖）相通，后由洪積，冰水堆積物堵塞而演化為內(nèi)流湖�，斉杂哄e(cuò)佛教稱(chēng)“圣湖”。每到夏秋季佛教徒扶老攜幼來(lái)此“朝圣”，在“圣水”里“沐浴凈身”以“延年益壽”�，斉杂哄e(cuò)有“世界江河之母”的美譽(yù)，旁邊有一個(gè)鬼湖，藏語(yǔ)叫“拉昂錯(cuò)”，意為“有毒的黑湖”而拉昂錯(cuò)是咸水湖。拉昂錯(cuò)是圣湖的近鄰，風(fēng)光同樣美麗，湖水同樣是藍(lán)得心醉，可卻被扣上“鬼湖”的惡命，被打入另冊(cè)。由于湖色異常的美，所以有些旅行者喜歡走到湖邊看個(gè)究竟，其實(shí)湖邊什么也沒(méi)有。拉昂錯(cuò)，人稱(chēng)鬼湖，與圣湖一堤之隔，兩湖之間的地帶是進(jìn)出普蘭縣的必經(jīng)之路。據(jù)說(shuō)鬼湖是無(wú)風(fēng)三尺浪。其實(shí)這里的景色非常美麗，湖邊暗紅色的小山，顏色迷離，卵石灘象一條白亮亮的銀帶，鑲在湖邊。湖里還有一個(gè)小島，是暗紅色。據(jù)說(shuō)瑪旁雍錯(cuò)與拉昂錯(cuò)湖底相通，一邊是淡水的圣湖，另一邊卻是咸水的鬼湖�？梢哉f(shuō)，拉昂錯(cuò)也是一引人入盛的景觀。中午12：30分左右在帕羊飯店用午餐，餐后經(jīng)邊防檢查站到神山—崗仁波齊下的小鎮(zhèn)塔爾青。
今日亮點(diǎn)：公珠措 岡仁波齊 瑪旁雍措 拉昂措（鬼湖）
住宿：塔爾欽 餐：自理 用車(chē)：越野車(chē)
第5天：巴嘎（塔爾欽）—札達(dá)--古格王朝—托林寺 住宿:重慶賓館或同級(jí) 海拔：3700m 248km 路況:柏油路
早晨8：30點(diǎn)出發(fā)，在崗仁波齊和納木那尼峰中間迎著朝霞，穿過(guò)土林前往扎達(dá)去古格王國(guó)遺址參觀，路況較為難走，部分路面維修中。3.5小時(shí)之后到扎達(dá)，午餐后前往令您仰視雄偉壯觀的古格王宮(古格王朝)，古格王國(guó)遺址是一座高原古城， 古格王國(guó)遺址在阿里札達(dá)肥札不讓區(qū)象泉河畔的一座土山上，占地約18萬(wàn)平方米，整個(gè)遺址建筑共有房屋洞窟300余處、佛塔（高10余米）3座、寺廟4座、殿堂2間及地下暗道2條，分上、中、下三層，依次為王宮、寺廟和民居。外圍建有城墻，四角設(shè)有硼樓。在其紅廟、白廟及輪回廟的雕刻造像及壁畫(huà)中不乏精品。 古格王國(guó)是在公元十世紀(jì)前后，由吐蕃王朝末代贊普朗達(dá)瑪?shù)闹貙O吉德尼瑪袞在王朝崩潰后，率領(lǐng)親隨逃往阿里建立起來(lái)的。十世紀(jì)中葉至十七世紀(jì)初，古格王國(guó)雄踞西藏西部，弘揚(yáng)佛教，抵御外侮，在西藏吐蕃王朝以后的歷史舞臺(tái)上扮演了重要的角色。曾經(jīng)有過(guò)七百年?duì)N爛的文明史的古格王朝，它的消逝至今仍是個(gè)謎。游覽完畢后沿原路返回扎達(dá)縣城。游覽有900多年歷史的-托林寺該寺廟在建筑風(fēng)格和佛像上都融合了印度克什米爾、拉達(dá)克和尼泊爾的風(fēng)格。托林寺的地位舉足輕重。著名的益西沃、阿底峽、仁欽桑布等人物的故事都以托林寺為背景展開(kāi)，它凝結(jié)了印度、尼泊爾和拉達(dá)克的工匠的心血，也是三地的建筑和佛像風(fēng)格的集大成者。有900多年歷史的托林寺歷經(jīng)了各種自然和人為的破壞，近年來(lái)不斷重修，主殿已恢復(fù)原樣，托林寺有寺藏“三寶”：一是麋鹿角，有說(shuō)是阿底峽從印度帶來(lái)的，也有說(shuō)是當(dāng)年佛祖講經(jīng)地的一只麋鹿角；二是象牙質(zhì)的五佛冠（象征著五智如來(lái)的寶冠）汽車(chē)行進(jìn)其間，就像是繞著眾多巨人的腳掌轉(zhuǎn)圈，晚上入住扎達(dá)。
今日亮點(diǎn)：岡仁波齊 古格王朝 托林寺 多姿的自然風(fēng)光
住宿：扎達(dá) 餐：自理 用車(chē)：越野車(chē)
第6天：神秘的古格王朝-北線起點(diǎn)-東嘎皮央-獅泉河 住宿:崇德園賓館或同級(jí) 海拔:4400m 250km 路況:柏油路
在土林的深處是阿里古文明的發(fā)源之地，古格王朝（Gurge kingdom）遺址。古格王朝曾經(jīng)盛極一時(shí)，但它在十七世紀(jì)左右突然消失得無(wú)影無(wú)蹤，只留下少量的記載和各種神秘的傳說(shuō)。離開(kāi)古格村，前往東嘎皮央石窟群是一處由寺院、城堡、石窟和塔林組成的大型遺址，素有“第二敦煌”的美稱(chēng)。是西藏迄今為止發(fā)現(xiàn)的最大一處佛教石窟遺址。它的形成及其年代為11世紀(jì)-13世紀(jì)。壁畫(huà)構(gòu)圖嚴(yán)謹(jǐn)，線條流暢，色彩鮮艷，造型獨(dú)特，惟妙惟肖。壁畫(huà)歷史久遠(yuǎn)，內(nèi)容豐富，畫(huà)中還有些異國(guó)他鄉(xiāng)的人物、圖案、造型，還有各種裝飾圖案紋樣及密教曼陀羅等。探索完藏地密碼，馳騁了大半天，便來(lái)到阿里首府獅泉河。
今日亮點(diǎn)：阿伊拉山 札達(dá)土林 皮央東嘎遺址 獅泉河
住宿：獅泉河 餐：自理 用車(chē)：越野車(chē)
第7天：獅泉河--日土--班公措--獅泉河 住宿:崇德園賓館或同級(jí) 海拔：4400m 280km 路況:柏油路
從獅泉河到班公湖，一天輕松往返回來(lái)。我們?cè)缟铣霭l(fā)，下午五點(diǎn)就能回到獅泉河。到阿里旅游的人有很多不到班公湖，阿里之行，一神山圣湖，二古格，三班公湖。 個(gè)人體會(huì)：在西藏眾多的湖泊當(dāng)中，班公湖水不是最藍(lán)的，面積也不是最大。但班公湖畔的野生水鳥(niǎo)和馬兒組成的美圖就是西藏唯一的；這種一湖兩國(guó)，淡水與咸水共存的奇景也是唯一的。班公湖是一個(gè)國(guó)際性湖泊，大部分位于我國(guó)西藏阿里日土縣，小部分在克什米爾地區(qū)境內(nèi)。這湖奇特之處在于：中國(guó)境內(nèi)的部分是淡水，水質(zhì)潔凈，水色碧綠；而在克什米爾境內(nèi)的是咸水。班公湖之美不單在于它的湖水有多藍(lán)，天空有多純凈，而是在湖邊有豐美的水草，聚居了大量紅嘴鷗和斑頭雁，以及國(guó)家一級(jí)保護(hù)動(dòng)物黑頸鶴。在扎達(dá)少見(jiàn)的綠色，在班公湖邊很夸獎(jiǎng)地炫耀著，成群的馬兒在如茵的草地上顯得那么的悠閑。 阿里本是荒蕪之地，如此感動(dòng)的畫(huà)卷，別說(shuō)在阿里，就算在整個(gè)西藏也難得一見(jiàn)。
今日亮點(diǎn)：日土大草原 班公措 什么是天際
住宿：自理 餐：自理 用車(chē)：越野車(chē)
第8天：走向荒原——獅泉河到仁多鄉(xiāng) 住宿:仁青休布措旅館 海拔:4500m 390km 路況:柏油路+土路
從今天起，我們將駛上真正的荒原，荒涼、神秘而寂寥的無(wú)人區(qū)；同時(shí)也是大北線最精華的部分，在這片人跡罕至的土地上藏著無(wú)數(shù)的湖泊，“一錯(cuò)再錯(cuò)“的驚艷正在向我們展開(kāi)。補(bǔ)充好充足的干糧和泡面等物資后從獅泉河出發(fā)，到達(dá)雄巴（海拔4800米）之后我們折向南，途經(jīng)亞熱(海拔5300米)至仁多鄉(xiāng)（海拔5000米），走的全是顛簸難行的碎石搓板路，看到的是廣漠無(wú)垠的曠野和荒原，無(wú)窮無(wú)盡的山峰和白云，偶爾出現(xiàn)的綠洲和羊群，與車(chē)賽跑的羚羊和野驢…
今日亮點(diǎn)：鹽湖 世界屋脊之稱(chēng) 茶里措
住宿：任青 餐：自理 用車(chē)：越野車(chē)
第9天：仁多到措勤，一錯(cuò)再錯(cuò)的連環(huán)驚艷 住宿:高原印象賓館或同級(jí) 海拔：4613m 260km 路況:土路
伴隨著藏北大地的第一縷霞光起床，以自備的干糧果腹之后我們繼續(xù)出發(fā)。昨天的美景其實(shí)只是一個(gè)序曲，今天的驚艷會(huì)更勝一籌。從仁多鄉(xiāng)出發(fā)后我們先后會(huì)經(jīng)過(guò)：
仁青休布錯(cuò) 一座被當(dāng)?shù)厝俗u(yù)為人間仙境的湖泊；
仁青休布錯(cuò)（Rinchen Shuptso，海拔4700米）：能隨觀看方位不同而變化景致的神奇大湖；
塔若錯(cuò)（tha ro mtsho，海拔4566米）：有著難得一見(jiàn)的紅色湖水；
扎布耶茶卡（grag yer tshwa kha，海拔4421米）：最驚艷和神秘的高原鹽湖，世界第三大鋰礦產(chǎn)地；
扎布耶茶卡
除此之外還有許多小湖，雖然沒(méi)有名氣，甚至叫不出名字，但是一樣魅力無(wú)窮。傍晚時(shí)分到達(dá)措勤縣（Coqên，海拔4600米），夜宿措勤縣城。
今日亮點(diǎn)：仁青休布措 扎布耶茶卡 一措再措 野生動(dòng)物天堂、阿里日出
住宿：措勤 餐：自理 用車(chē)：越野車(chē)
第10天：壯闊的湖藍(lán)--達(dá)格架?chē)娙?-桑桑鄉(xiāng)--拉孜 住宿:農(nóng)民賓館或同級(jí) 海拔：3990m 471公里 路況:柏油路
享用早餐后乘車(chē)往桑桑草原、拉孜，沿途雪山、草原風(fēng)光-燦爛的陽(yáng)光、無(wú)垠的草原、朵朵的牛羊、青翠的嫩草，遙遠(yuǎn)天邊不知名雪山神秘的姿容，一路襲來(lái)令你欣喜無(wú)比的美景。翻越海拔4915M的切拉山口，沿多雄藏布河谷行走約125公里處的22道班是阿里南線和北線的分岔路，北道比較難走，但沿途的風(fēng)景卻令人興奮得忘記此間的勞累。途中經(jīng)過(guò)溫泉密布、霧氣騰騰的溫泉區(qū)，觀看中國(guó)第一間歇泉——達(dá)格架溫泉。沿途觀打加錯(cuò)湖，湖水色彩不斷變化，藍(lán)色的、綠色的、紫色的、灰色的、黃色的湖水，靜靜相對(duì)，給人一種流連忘返的沖動(dòng)。打加措湖為斷陷湖、咸水湖，湖水碧綠，達(dá)格架?chē)娙挥谖鞑匕喝士h切熱鄉(xiāng)境內(nèi)，是中國(guó)規(guī)模最大的間歇噴泉群，海拔5086米。其形成與喜馬拉雅山近代的上升活動(dòng)有關(guān)，好幾十個(gè)泉眼都可以泡上一次舒服的溫泉。我的到來(lái)也給在這里泡溫泉的藏民帶來(lái)了咖啡喝哈哈哈哈哈！當(dāng)時(shí)要不是趕時(shí)間說(shuō)什么也要在這兒裸泡一回。達(dá)格架?chē)娙r為人知，目前僅有央視在半年前涉及過(guò)相關(guān)報(bào)道。與藍(lán)天交相輝映。野驢、黃羊、巖羊、藏羚羊、野兔、黃鴨等悠然自得，像是一幅恬淡的古典水墨畫(huà)。
今日亮點(diǎn)：打加措湖、達(dá)格架?chē)娙�、野生�?dòng)物天堂、浪措湖
住宿：拉孜 餐：自理 用車(chē)：越野車(chē)
第11天 拉孜--日喀則—拉薩 住宿:自理 海拔：3650m 330公里 路況:柏油路
早餐后8：30分驅(qū)車(chē)前往圣城拉薩，途中參觀歷輩班禪喇嘛的駐錫寺廟扎什倫布寺，（時(shí)間約2-2.5小時(shí)），該寺修建于1447年的黃教六大寺之一、是歷代班禪額爾德尼駐錫地，寺內(nèi)香爐紫煙升騰供臺(tái)燈火閃爍，五百多年來(lái)它強(qiáng)烈地吸引著國(guó)內(nèi)外佛教信徒是中國(guó)藏傳佛教的格魯派寺院。位于西藏日喀則的尼色日山下。明正統(tǒng)十二年（1447）宗喀巴弟子根敦主興建。后四世班禪羅桑卻吉堅(jiān)贊加以擴(kuò)建。寺中錯(cuò)欽大殿可容2000人誦經(jīng)，殿中有釋迦牟尼像，兩邊有根敦主與四世班禪立像。大殿兩側(cè)為彌勒殿與度母殿。寺的西側(cè)有大彌勒殿，高30米，甚宏偉。另有歷世班禪靈塔殿，藏舍利肉身 。寺有四扎倉(cāng)（經(jīng)院），教學(xué)顯密并重。之后告別美麗的后藏城市日喀則，返回拉薩，之間路況較好，為柏油馬路。因路途限速，車(chē)輛行駛慢，可以更多欣賞景點(diǎn)。成涼風(fēng)返回圣城。沿途欣賞雅魯藏布江風(fēng)光，山，是那樣的巍峨雄壯，充滿(mǎn)了原始的力量。拉薩河谷一幅絕美的畫(huà)卷，面對(duì)淺水、遠(yuǎn)林、山影、藍(lán)天白云、日光漫漫，一朵朵綠色浮草圈、倒影、水光、漣漪、多情迷戀。感受高原第一河的氣勢(shì)，到達(dá)拉薩，約6點(diǎn)抵達(dá)拉薩，之后回酒店休息。
今日亮點(diǎn)：紅河谷 拉薩河谷 雅魯藏布江河谷
住宿：拉薩 餐：自理 用車(chē)：越野車(chē)
