Day 1  拉薩接機(jī)或火車

拉薩接團(tuán)，送游客入住酒店做高原適應(yīng)性休息。此日游客自由活動(dòng)，閑暇之余游客可自行前往拉薩的商業(yè)中心八角街觀光，在八角街品嘗西藏當(dāng)?shù)靥厣�飲�?-酥油茶，酥油茶有御寒提神醒腦、生津止渴的作用。

餐：不含     住宿：拉薩

 Day 2  布達(dá)拉宮—八角街—大昭寺

布達(dá)拉宮：早餐后，參觀世界上海拔最高的古代宮堡式建筑——有“高原明珠”之稱的布達(dá)拉宮(門票含），它始建于公元七世紀(jì)，自五世達(dá)賴?yán)�嘛以來一直是西藏的政治和宗教中心，珍藏有存放歷代達(dá)賴?yán)�嘛真身的金質(zhì)靈塔和大量珍貴的壁畫、唐卡、佛像，是藏民族文化的集中體現(xiàn)；下午參觀建于吐蕃王朝時(shí)期的最早的佛堂——大昭寺(門票含），它供奉有文成公主所帶的佛祖釋迦牟尼十二歲的等身像，是藏族老百姓心中最為神圣靈驗(yàn)的一尊佛像，在這里游客不僅能夠看到老百姓朝拜的虔誠(chéng)，還可隨老百姓一起圍繞寺院轉(zhuǎn)經(jīng)為眾生祈禱，隨后可在充滿了濃郁藏族特色的工藝品一條街——八角街上自由購(gòu)物。

餐：早、中、晚（含）     住宿：拉薩

Day 3 拉薩—羊湖—卡若拉冰川—日喀則    備注：早上辦理完邊防證出發(fā)

早餐后集合辦理邊防證，然后乘車赴后藏首府日喀則，翻越海拔4600米的岡巴拉山，遠(yuǎn)眺岡巴拉雷達(dá)站。游世界上最高的淡水湖、有天上圣湖之美譽(yù)的【羊卓雍錯(cuò)湖】(含門票)湖藍(lán)色毫無瑕疵毫無雜色，似用最深邃的面孔與頭頂?shù)纳n穹對(duì)視。 曾經(jīng)這片壯美一直處于羊卓雍措蜿蜒的身軀之下，待到她孑然自立，她再也不再安靜地臣服在羊湖的盛名游玩后乘車膠往參觀古老的【卡若拉冰川】(含門票)，參觀《紅河谷》實(shí)景拍攝地——江孜縣城，遠(yuǎn)觀抗英遺址——【宗山城堡】，由中尼公路直接前往后藏重地日喀則。

餐：早、中、晚（含）     住宿：日喀則

Day 4  日喀則—牧村土林（奇林峽）—絨布寺—珠峰營(yíng)地

酒店早餐后出發(fā)，沿途參觀美麗的孔瑪大草原，來到神水之鄉(xiāng)崗巴縣，在此可以遠(yuǎn)眺【世界第三高峰干城章嘉峰】 （海拔8586米），沿離邊境最近的219線又稱中印尼邊境公路行駛45公里，然后我們來到神奇的【牧村土林大峽谷】，（含門票 環(huán)保車） 牧村土林位置距尼泊爾18公里錫金20公里為三國(guó)交界處 （沿途欣賞四十多公里連綿不斷的冰川和雪山）大自然的鬼斧神工造就了牧村土林“雄、奇、險(xiǎn)、異”的地質(zhì)奇觀。幽長(zhǎng)的峽谷之中，凹出地表數(shù)百米之下一處聞名遐邇的峽谷地質(zhì)景觀牧村土林，正以它那偉岸的雄姿映入眼簾。在這塊長(zhǎng)約15公里寬約三四百米的地表上土林如春筍般的拔地而起 磐石擎天 它們浩浩蕩蕩糾結(jié)錯(cuò)落三五成群依次排開，它們是這里森嚴(yán)獨(dú)立的衛(wèi)士。中餐后沿中印尼邊境219線行駛約30公里，途經(jīng)中國(guó)最美雪山之一的【日瑪那雪山】，當(dāng)?shù)胤Q為【仁青雪山】，沿途欣賞中國(guó)最大濕地【定結(jié)濕地】，沿濕地來到濕地王國(guó)定結(jié)縣城，稍作休息后沿葉如藏布河谷遠(yuǎn)眺【世界第四高峰洛子峰】后穿越荒蕪人煙的沙漠來到折烏拉山前住世界上海拔最高的寺廟——【絨布寺】南望，是舉世公認(rèn)仰望珠峰的最佳位置。抵達(dá)【珠峰營(yíng)地】，與珠峰大本營(yíng)海拔石碑合影留念，在此您將與世界最高峰珠穆朗瑪峰共舞，有幸還可以看到有如生命之火般飄蕩的珠峰旗云。入住珠峰營(yíng)地帳篷。

餐：中、晚（含）     住宿：巴松村多人民宿

Day 5  珠峰大本營(yíng)—嘉錯(cuò)拉口—日喀則

清晨在地球之巔迎著陽(yáng)光仰望珠峰，峰頂終年積雪，遠(yuǎn)望冰川懸垂，銀峰高聳，一派圣潔景象。您能感到生命被荒蕪，人為寂靜所征服，在宇宙的純與凈中變得渺小而又明朗。帶著對(duì)珠峰的留戀，游完后乘車返回日喀則。

餐：早、中、晚（含）     住宿：日喀則

Day 6  日喀則—扎什倫布寺—藏民家訪—拉薩

上午游覽修建于1447年的黃教六大寺之一、歷代班禪額爾德尼駐錫地——【扎什倫布寺】。（含門票） 寺內(nèi)供奉有高28米，世界上最大的銅佛坐像——“強(qiáng)巴佛”（即彌勒佛像）。瞻仰十世班禪大師靈塔后游覽日喀則自由市場(chǎng)，遠(yuǎn)眺【天葬臺(tái)】，然后然后出發(fā)出發(fā)前往藏族民俗村。 乘車到達(dá)【藏族民俗村】，體驗(yàn)原生態(tài)藏族家訪，了解民族文化，了解手工藝制品制作過程，沿雅魯藏布江河谷返回拉薩，沿途路況良好，途中可盡情欣賞后藏河谷風(fēng)光感受高原第一河的氣勢(shì)，抵達(dá)拉薩后自由散團(tuán)。

餐：早、中、晚（含）     住宿：拉薩

Day 7  拉薩--藏北大草原—納木措--拉薩

早餐后出發(fā)赴納木錯(cuò)（門票含），沿途觀賞拉薩河，藏北大草原、青藏公路、圣火采集點(diǎn)，翻越那根拉山、游覽西藏三大圣湖之一的【納木錯(cuò)】。途經(jīng)馬鄉(xiāng)至羊八井限時(shí)35分鐘，在羊八井回首1-2公里處可停車拍照，感受西藏的鐵索橋，遠(yuǎn)觀念青唐拉雪山，羊八井至當(dāng)雄段限時(shí)67分鐘，可在觀景點(diǎn)遠(yuǎn)觀及拍攝西藏四大神山之一“光明之神”【念青唐拉山主峰】，當(dāng)雄至納木錯(cuò)扎西半島區(qū)間途經(jīng)【神龜望月】，雪山、圣湖、草原、羊群等世外桃源般的風(fēng)光，令所有人陶醉，于此處遠(yuǎn)觀扎西半島，像神龜一樣在湖里游玩，不得不讓人感嘆大自然的鬼斧神工（溫馨小提示：安全起見此處有時(shí)是不允許停車，敬請(qǐng)諒解），納木錯(cuò)游覽后，返回當(dāng)雄縣旅游定點(diǎn)餐廳用中餐，下午返程；回拉薩用完晚餐后送酒店休息。（往返500公里，行車時(shí)間7到8小時(shí)左右）

餐：早、中、晚（含）     住宿：拉薩

Day 8  拉薩送站或送機(jī)

此日無旅游行程安排，根據(jù)賓客的火車或飛機(jī)時(shí)間，送團(tuán)返鄉(xiāng)結(jié)束愉快行程。

餐：早（含）     住宿：無