上午8：00分在武警邊防大廈集合，完后驅(qū)車開始向往的阿里行程，路況很好，全程柏油馬路，路途限時。翻越海拔4990米的岡巴拉雪山，遠眺岡巴拉雷達站，沿老路前往世界上最高的淡水湖-羊卓雍措湖（湖面海拔4441米，湖岸線長達250千米，面積638平方千米）。藏語為“碧玉湖”，是西藏三大圣湖之一（行車1.5小時）。是電影《紅河谷》的拍攝地。一路走來，心曠神怡。 途經(jīng)遠觀卡若拉冰川，沉睡的冰美人（晶瑩幽藍、是時光雕塑的偉大藝術(shù)品）。11點半到達浪卡子縣，在此用午餐。（用餐約一個小時一個小時之后乘車經(jīng)英雄城江孜，遠觀白居寺后抵達后藏重鎮(zhèn)-日喀則海波（3950米）。途中也許您有幸能看到佛教徒三步一拜磕著長頭虔誠地匍匐在雪域高原，用血肉之軀丈量朝圣之路，向著心中的圣地艱難地跋涉。參觀歷輩班禪喇嘛的駐錫寺廟扎什倫布寺，（時間約2-2.5小時），該寺修建于1447年的黃教六大寺之一、是歷代班禪額爾德尼駐錫地，寺內(nèi)香爐紫煙升騰供臺燈火閃爍，五百多年來它強烈地吸引著國內(nèi)外佛教信徒。 行車8小時，路況良好。到達日喀則時間是下午7點半左右，晚上住宿在日喀則。
今日亮點：拉薩河(遠觀)岡巴拉神山 羊卓雍措 白居寺(遠觀) 扎什倫布寺
住宿：日喀則 餐：自理 用車：越野車
第2天 ：日喀則—珠穆朗瑪峰自然保護區(qū)（大本營）住宿:帳篷旅館 海拔：4900m 392km 路況:柏油路
清晨8：30點日喀則出發(fā)，前往珠峰自然保護區(qū)。318國道珠峰景區(qū)岔口-絨布寺都是土路加石子路,，彎道多，顛簸較大。途經(jīng)烏拉山口海拔5200米在嘉烏拉山山口的時候可以看到4座海拔在8000米以上的雪山排成一列的壯觀景象，這四座雪山從左向右分別是：馬卡魯峰，（8463米）；洛子峰，（8516米）；珠穆朗瑪峰，（8848米）卓奧友峰，（8201米）之后繼續(xù)前往世界上海拔最高的珠峰自然保護區(qū)，參觀建于1899年的西藏紅教寺廟絨布寺，該寺位于珠峰北坡的絨布冰川末端，海拔5154米，是世界上海拔最高的寺廟，該寺距離珠峰頂約20公里，在這里您可以面對面一睹世界第一高峰-珠穆朗瑪峰的雄姿，之后乘環(huán)保車前往珠峰大本營自由活動，感受大自然的壯麗，有幸還可以看到有如生命之火般飄蕩的珠峰旗云，夜宿絨布寺拍攝珠峰日落，在這里您可以面對面一睹世界第一高峰-珠穆朗瑪峰的雄姿,，海拔8844米。
行程輕松：今日亮點：珠穆朗瑪峰 大本營 絨布寺
住宿：帳篷自理 餐：自理 用車：越野車
第3天 ：珠穆朗瑪峰自然保護區(qū)—薩嘎 住宿:薩嘎賓館或同級 海拔：4487m 330km路況:柏油路+土路
早上絨布寺出發(fā)沿3108國道行進，過老定日縣，在定日用完午餐后驅(qū)車前往喜馬拉雅山脈最動人的冰川群，希夏邦瑪冰川群，希夏邦瑪峰海拔8012米，在世界14座8000米以上的山峰中排在第十四位，是唯一一座完全在中國境內(nèi)的8000米山峰，最引人入勝的是海拔5000米—5800米的冰塔區(qū)，靜態(tài)優(yōu)美，宛若冰川園林，陽光下的希夏邦馬峰，白雪皚皚，蔚為壯觀。然后驅(qū)車前往佩古措，她是日喀則地區(qū)最大的湖泊，大約300多平方公里，湖岸有各種西藏特殊的高原物種，后繼續(xù)前往薩嘎路上，路況為沙石路，途中經(jīng)過拉龍拉山，前往佩枯措湖，隨處可見或群或只的珍貴的太陽鳥、長尾葉猴和野生動物等。中間行車185公里，用時5小時左右，此段部分修路中，有便道共通行。晚上7:30點在酒店用晚餐，住宿薩嘎。海拔4000米。
行程輕松：今日亮點：珠穆朗瑪峰 希夏邦馬峰 佩沽措
住宿：薩嘎 餐：自理 用車：越野車
第4天：薩嘎--仲巴—岡仁波齊—巴嘎（塔欽）住宿:三峽賓館或同級 海拔：4600m 468km 路況:柏油路
早晨8：30點從薩嘎出發(fā)前往神山神湖鬼湖，途中瞭遠看到冷不崗日山峰，海拔7095米，經(jīng)過仲巴到達帕羊，先參觀神湖瑪旁雍錯中國湖水透明度最大的淡水湖泊。位于岡底斯山主峰──岡仁波齊峰和喜馬拉雅山納木那尼峰之間。亦稱馬法木錯，曾稱瑪垂錯。曾與拉昂錯（鬼湖）相通，后由洪積，冰水堆積物堵塞而演化為內(nèi)流湖�，斉杂哄e佛教稱“圣湖”。每到夏秋季佛教徒扶老攜幼來此“朝圣”，在“圣水”里“沐浴凈身”以“延年益壽”�，斉杂哄e有“世界江河之母”的美譽，旁邊有一個鬼湖，藏語叫“拉昂錯”，意為“有毒的黑湖”而拉昂錯是咸水湖。拉昂錯是圣湖的近鄰，風(fēng)光同樣美麗，湖水同樣是藍得心醉，可卻被扣上“鬼湖”的惡命，被打入另冊。由于湖色異常的美，所以有些旅行者喜歡走到湖邊看個究竟，其實湖邊什么也沒有。拉昂錯，人稱鬼湖，與圣湖一堤之隔，兩湖之間的地帶是進出普蘭縣的必經(jīng)之路。據(jù)說鬼湖是無風(fēng)三尺浪。其實這里的景色非常美麗，湖邊暗紅色的小山，顏色迷離，卵石灘象一條白亮亮的銀帶，鑲在湖邊。湖里還有一個小島，是暗紅色。據(jù)說瑪旁雍錯與拉昂錯湖底相通，一邊是淡水的圣湖，另一邊卻是咸水的鬼湖�？梢哉f，拉昂錯也是一引人入盛的景觀。中午12：30分左右在帕羊飯店用午餐，餐后經(jīng)邊防檢查站到神山—崗仁波齊下的小鎮(zhèn)塔爾青。
今日亮點：公珠措 岡仁波齊 瑪旁雍措 拉昂措（鬼湖）
住宿：塔爾欽 餐：自理 用車：越野車
第5天：巴嘎（塔爾欽）—札達--古格王朝—托林寺 住宿:重慶賓館或同級 海拔：3700m 248km 路況:柏油路
早晨8：30點出發(fā)，在崗仁波齊和納木那尼峰中間迎著朝霞，穿過土林前往扎達去古格王國遺址參觀，路況較為難走，部分路面維修中。3.5小時之后到扎達，午餐后前往令您仰視雄偉壯觀的古格王宮(古格王朝)，古格王國遺址是一座高原古城， 古格王國遺址在阿里札達肥札不讓區(qū)象泉河畔的一座土山上，占地約18萬平方米，整個遺址建筑共有房屋洞窟300余處、佛塔（高10余米）3座、寺廟4座、殿堂2間及地下暗道2條，分上、中、下三層，依次為王宮、寺廟和民居。外圍建有城墻，四角設(shè)有硼樓。在其紅廟、白廟及輪回廟的雕刻造像及壁畫中不乏精品。 古格王國是在公元十世紀(jì)前后，由吐蕃王朝末代贊普朗達瑪?shù)闹貙O吉德尼瑪袞在王朝崩潰后，率領(lǐng)親隨逃往阿里建立起來的。十世紀(jì)中葉至十七世紀(jì)初，古格王國雄踞西藏西部，弘揚佛教，抵御外侮，在西藏吐蕃王朝以后的歷史舞臺上扮演了重要的角色。曾經(jīng)有過七百年燦爛的文明史的古格王朝，它的消逝至今仍是個謎。游覽完畢后沿原路返回扎達縣城。游覽有900多年歷史的-托林寺該寺廟在建筑風(fēng)格和佛像上都融合了印度克什米爾、拉達克和尼泊爾的風(fēng)格。托林寺的地位舉足輕重。著名的益西沃、阿底峽、仁欽桑布等人物的故事都以托林寺為背景展開，它凝結(jié)了印度、尼泊爾和拉達克的工匠的心血，也是三地的建筑和佛像風(fēng)格的集大成者。有900多年歷史的托林寺歷經(jīng)了各種自然和人為的破壞，近年來不斷重修，主殿已恢復(fù)原樣，托林寺有寺藏“三寶”：一是麋鹿角，有說是阿底峽從印度帶來的，也有說是當(dāng)年佛祖講經(jīng)地的一只麋鹿角；二是象牙質(zhì)的五佛冠（象征著五智如來的寶冠）汽車行進其間，就像是繞著眾多巨人的腳掌轉(zhuǎn)圈，晚上入住扎達。
今日亮點：岡仁波齊 古格王朝 托林寺 多姿的自然風(fēng)光
住宿：扎達 餐：自理 用車：越野車
第6天：神秘的古格王朝-北線起點-東嘎皮央-獅泉河 住宿:崇德園賓館或同級 海拔:4400m 250km 路況:柏油路
在土林的深處是阿里古文明的發(fā)源之地，古格王朝（Gurge kingdom）遺址。古格王朝曾經(jīng)盛極一時，但它在十七世紀(jì)左右突然消失得無影無蹤，只留下少量的記載和各種神秘的傳說。離開古格村，前往東嘎皮央石窟群是一處由寺院、城堡、石窟和塔林組成的大型遺址，素有“第二敦煌”的美稱。是西藏迄今為止發(fā)現(xiàn)的最大一處佛教石窟遺址。它的形成及其年代為11世紀(jì)-13世紀(jì)。壁畫構(gòu)圖嚴(yán)謹，線條流暢，色彩鮮艷，造型獨特，惟妙惟肖。壁畫歷史久遠，內(nèi)容豐富，畫中還有些異國他鄉(xiāng)的人物、圖案、造型，還有各種裝飾圖案紋樣及密教曼陀羅等。探索完藏地密碼，馳騁了大半天，便來到阿里首府獅泉河。
今日亮點：阿伊拉山 札達土林 皮央東嘎遺址 獅泉河
住宿：獅泉河 餐：自理 用車：越野車
第7天：獅泉河--日土--班公措--獅泉河 住宿:崇德園賓館或同級 海拔：4400m 280km 路況:柏油路
從獅泉河到班公湖，一天輕松往返回來。我們早上出發(fā)，下午五點就能回到獅泉河。到阿里旅游的人有很多不到班公湖，阿里之行，一神山圣湖，二古格，三班公湖。 個人體會：在西藏眾多的湖泊當(dāng)中，班公湖水不是最藍的，面積也不是最大。但班公湖畔的野生水鳥和馬兒組成的美圖就是西藏唯一的；這種一湖兩國，淡水與咸水共存的奇景也是唯一的。班公湖是一個國際性湖泊，大部分位于我國西藏阿里日土縣，小部分在克什米爾地區(qū)境內(nèi)。這湖奇特之處在于：中國境內(nèi)的部分是淡水，水質(zhì)潔凈，水色碧綠；而在克什米爾境內(nèi)的是咸水。班公湖之美不單在于它的湖水有多藍，天空有多純凈，而是在湖邊有豐美的水草，聚居了大量紅嘴鷗和斑頭雁，以及國家一級保護動物黑頸鶴。在扎達少見的綠色，在班公湖邊很夸獎地炫耀著，成群的馬兒在如茵的草地上顯得那么的悠閑。 阿里本是荒蕪之地，如此感動的畫卷，別說在阿里，就算在整個西藏也難得一見。
今日亮點：日土大草原 班公措 什么是天際
住宿：自理 餐：自理 用車：越野車
第8天：走向荒原——獅泉河到仁多鄉(xiāng) 住宿:仁青休布措旅館 海拔:4500m 390km 路況:柏油路+土路
從今天起，我們將駛上真正的荒原，荒涼、神秘而寂寥的無人區(qū)；同時也是大北線最精華的部分，在這片人跡罕至的土地上藏著無數(shù)的湖泊，“一錯再錯“的驚艷正在向我們展開。補充好充足的干糧和泡面等物資后從獅泉河出發(fā)，到達雄巴（海拔4800米）之后我們折向南，途經(jīng)亞熱(海拔5300米)至仁多鄉(xiāng)（海拔5000米），走的全是顛簸難行的碎石搓板路，看到的是廣漠無垠的曠野和荒原，無窮無盡的山峰和白云，偶爾出現(xiàn)的綠洲和羊群，與車賽跑的羚羊和野驢…
今日亮點：鹽湖 世界屋脊之稱 茶里措
住宿：任青 餐：自理 用車：越野車
第9天：仁多到措勤，一錯再錯的連環(huán)驚艷 住宿:高原印象賓館或同級 海拔：4613m 260km 路況:土路
伴隨著藏北大地的第一縷霞光起床，以自備的干糧果腹之后我們繼續(xù)出發(fā)。昨天的美景其實只是一個序曲，今天的驚艷會更勝一籌。從仁多鄉(xiāng)出發(fā)后我們先后會經(jīng)過：
仁青休布錯 一座被當(dāng)?shù)厝俗u為人間仙境的湖泊；
仁青休布錯（Rinchen Shuptso，海拔4700米）：能隨觀看方位不同而變化景致的神奇大湖；
塔若錯（tha ro mtsho，海拔4566米）：有著難得一見的紅色湖水；
扎布耶茶卡（grag yer tshwa kha，海拔4421米）：最驚艷和神秘的高原鹽湖，世界第三大鋰礦產(chǎn)地；
扎布耶茶卡
除此之外還有許多小湖，雖然沒有名氣，甚至叫不出名字，但是一樣魅力無窮。傍晚時分到達措勤縣（Coqên，海拔4600米），夜宿措勤縣城。
今日亮點：仁青休布措 扎布耶茶卡 一措再措 野生動物天堂、阿里日出
住宿：措勤 餐：自理 用車：越野車
第10天：壯闊的湖藍--達格架噴泉--桑桑鄉(xiāng)--拉孜 住宿:農(nóng)民賓館或同級 海拔：3990m 471公里 路況:柏油路
享用早餐后乘車往桑桑草原、拉孜，沿途雪山、草原風(fēng)光-燦爛的陽光、無垠的草原、朵朵的牛羊、青翠的嫩草，遙遠天邊不知名雪山神秘的姿容，一路襲來令你欣喜無比的美景。翻越海拔4915M的切拉山口，沿多雄藏布河谷行走約125公里處的22道班是阿里南線和北線的分岔路，北道比較難走，但沿途的風(fēng)景卻令人興奮得忘記此間的勞累。途中經(jīng)過溫泉密布、霧氣騰騰的溫泉區(qū)，觀看中國第一間歇泉——達格架溫泉。沿途觀打加錯湖，湖水色彩不斷變化，藍色的、綠色的、紫色的、灰色的、黃色的湖水，靜靜相對，給人一種流連忘返的沖動。打加措湖為斷陷湖、咸水湖，湖水碧綠，達格架噴泉位于西藏昂仁縣切熱鄉(xiāng)境內(nèi)，是中國規(guī)模最大的間歇噴泉群，海拔5086米。其形成與喜馬拉雅山近代的上升活動有關(guān)，好幾十個泉眼都可以泡上一次舒服的溫泉。我的到來也給在這里泡溫泉的藏民帶來了咖啡喝哈哈哈哈哈！當(dāng)時要不是趕時間說什么也要在這兒裸泡一回。達格架噴泉鮮為人知，目前僅有央視在半年前涉及過相關(guān)報道。與藍天交相輝映。野驢、黃羊、巖羊、藏羚羊、野兔、黃鴨等悠然自得，像是一幅恬淡的古典水墨畫。
今日亮點：打加措湖、達格架噴泉、野生動物天堂、浪措湖
住宿：拉孜 餐：自理 用車：越野車
第11天 拉孜--日喀則—拉薩 住宿:自理 海拔：3650m 330公里 路況:柏油路
早餐后8：30分驅(qū)車前往圣城拉薩，途中參觀歷輩班禪喇嘛的駐錫寺廟扎什倫布寺，（時間約2-2.5小時），該寺修建于1447年的黃教六大寺之一、是歷代班禪額爾德尼駐錫地，寺內(nèi)香爐紫煙升騰供臺燈火閃爍，五百多年來它強烈地吸引著國內(nèi)外佛教信徒是中國藏傳佛教的格魯派寺院。位于西藏日喀則的尼色日山下。明正統(tǒng)十二年（1447）宗喀巴弟子根敦主興建。后四世班禪羅桑卻吉堅贊加以擴建。寺中錯欽大殿可容2000人誦經(jīng)，殿中有釋迦牟尼像，兩邊有根敦主與四世班禪立像。大殿兩側(cè)為彌勒殿與度母殿。寺的西側(cè)有大彌勒殿，高30米，甚宏偉。另有歷世班禪靈塔殿，藏舍利肉身 。寺有四扎倉（經(jīng)院），教學(xué)顯密并重。之后告別美麗的后藏城市日喀則，返回拉薩，之間路況較好，為柏油馬路。因路途限速，車輛行駛慢，可以更多欣賞景點。成涼風(fēng)返回圣城。沿途欣賞雅魯藏布江風(fēng)光，山，是那樣的巍峨雄壯，充滿了原始的力量。拉薩河谷一幅絕美的畫卷，面對淺水、遠林、山影、藍天白云、日光漫漫，一朵朵綠色浮草圈、倒影、水光、漣漪、多情迷戀。感受高原第一河的氣勢，到達拉薩，約6點抵達拉薩，之后回酒店休息。
今日亮點：紅河谷 拉薩河谷 雅魯藏布江河谷
住宿：拉薩 餐：自理 用車：越野車
